Rentrée Pilates, méthode qui nourrit le Corps et l'Esprit.
lundi 23 septembre 2024 :

Portes Ouvertes le samedi 28 septembre 2024
De 9h à 13h/demonstrations , cours de Pilates , de Yoga ,Bain sonore,Auto-Massage.

IRATZEN votre ESPACE PILATES à Guéthary, Bidart près de Saint Jean de Luz sur la côte basque, vous propose toute l'année   des cours collectifs et particuliers de Pilates et de Stretching.

Le Pilates nourrit le corps et l'Esprit. Cette METHODE renforce les muscles profonds en toute intelligence, corrige et stabilise votre posture. Le travail de la respiration est essentiel. Ecoute personnalisée : des cours accessibles à tous, Hommes, Femmes, Sportifs, Séniors et Sédentaires.

N'hésitez pas à me contacter pour finaliser votre projet.

Je reste à votre disposition - Dominique 06 80 51 46 74

Dominique, Diplômée d'Etat Fitness-Danse (BE EGDA), puis Formation Supplémentaire Pilates en Epagne.

Location de salle :
Ce bel espace de travail de 70 m² propice aux pratiques douces convient aussi à des thérapeutes, des formations à la recherche d'un lieu calme.

N'hésitez pas à me contacter pour finaliser votre projet.

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